(Dear non-Greek readers, this post is about what "body positivity" really is. The articles I link to are in greek, but you can easily look up the matter in english or whatever other language suits you as well. Thank you.)
Σε μια πρόσφατη προπόνηση με τις φίλες μου, έτυχε ένα περιστατικό που με προβλημάτισε. Μας είδε ένας τύπος ενώ δουλεύαμε ένταση και, φανερά περιπαιχτικά, μας ρώτησε "Τι έγινε κορίτσια, δεν έχετε body positivity;". Εκείνη τη στιγμή βέβαια η προπονήτριά μας το χειρίστηκε άψογα, αγνοώντας τον έως ότου τελειώσουμε την τρέχουσα άσκηση και δίνοντάς του ένα καλό χέρι ξύλο αμέσως μετά, αλλά εγώ κράτησα τον όρο και αργότερα το έψαξα λίγο. Ορίστε λοιπόν τι βρήκα.
https://www.rp.gr/to-body-positivity-de-simainei-ayto-poy-nomizete/
https://www.lavart.gr/body-positivity-i-body-neutrality/
https://www.bovary.gr/opinions/6674/mipos-telika-i-body-positive-stasi-den-einai-kai-toso-thetiki-gia-tin-ygeia-mias
Μια παρατήρηση μόνο, για το σημείο του τρίτου άρθρου που αναφέρει συγκεκριμένα τον αριθμό των 127 κιλών. Εφόσον μπορείς να "σηκώσεις" τα κιλά σου, δεν έχει καμία σημασία πόσα είναι. Το σημαντικό για το καθαρά διατροφικό κομμάτι της υγείας είναι να έχεις επάρκεια μυϊκής μάζας, ώστε αν κάποια στιγμή καταλάβεις ότι αρχίζει το ποσοστό λίπους να ξεφεύγει από τα υγιή επίπεδα να μπορείς με σωστή δουλειά στην προπόνηση να το μαζέψεις. Το γράφω αυτό γιατί μια φίλη μου είναι μεν περίπου 160 κιλά, αλλά με χαμηλό ποσοστό λίπους, καθώς κάνει σωστή δουλειά στην προπόνηση και βρίσκεται σε καταπληκτική φυσική κατάσταση. Ένα αίτιο για το φαινομενικά μεγάλο βάρος της είναι το... αντίστοιχα τεράστιο ύψος της (2,21μ), ενώ το άλλο είναι ότι ο σωματότυπός της την ευνοεί στο να έχει μεγάλη μυϊκή μάζα, άρα φυσικό είναι μέσα απ' τη σωστή δουλειά να έχει χτίσει ένα τεράστιο μυϊκό σύστημα. Συμπερασματικά, δεν έχει καμία σημασία σε ποια ένδειξη θα κάτσει η ζυγαριά. Σημασία έχει να λειτουργεί σωστά το σώμα. Κάθε σωματότυπος έχει τη χάρη του, που όμως για να φανεί και να διαρκέσει θέλει σωστή δουλειά στην προπόνηση και γενικότερα υγιή τρόπο ζωής, και όχι καταναγκαστικό "positivity" με τις τεμπελίτσες που αυτό έχει αποδειχθεί ότι συνεπάγεται. Κι αν ξαναγίνει καραντίνα τάχα μου για τον (όποιο) covid, σπάστε την. Εγώ την καραντίνα δεν την τήρησα ποτέ και μια χαρά είμαι. Ενάμισι χρόνο τώρα που υποτίθεται ότι θα πάθαινα τα πάνδεινα, δεν έχω καν φταρνιστεί. Επίσης, ποιες αποστάσεις; ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΠΑΙΖΟΥΜΕ ρε μαλάκα, αν "κρατάμε αποστάσεις" τον ήπιαμε! Τέλος, τη χειραψία την κάνω κανονικά. Οι γροθιές και οι αγκώνες είναι για να κάνεις μούρες κρέας. Όλα αυτά τα "μέτρα" είναι μαλακίες. Μην το ξεφτιλίζετε άλλο. Ποτέ ξανά καραντίνες, ποτέ ξανά "βεβαιώσεις", ποτέ ξανά click away και λοιπές μαλακίες. Όσοι/ες πληρώσατε πρόστιμα για τέτοιες μπούρδες, κακώς πληρώσατε. Έπρεπε να επιτεθείτε δικαστικά.
